กลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
อ่อนเพลีย (Fatigue)
อ่อนเพลีย (Fatigue) เป็นอาการที่บ่งบอกถึงความรู้สึกเหนื่อยล้า ขาดแรงจูงใจหรือขาดพลังงาน สาเหตุที่พบบ่อยคือ โรคประจำตัวที่มีความรุนแรงน้อยไปจนถึงรุนแรงมาก หรือเป็นผลมาจากพฤติกรรมในการใช้ชีวิต เช่น ขาดการออกกำลังกาย หรือการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์หรือไม่เพียงพอ
หากพบว่าอาการอ่อนเพลียไม่สามารถดีขึ้นได้ด้วยการพักผ่อนหรือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือสงสัยว่ามีสาเหตุมาจากสุขภาพร่างกายหรือจิตใจที่อ่อนแอ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม
อาการอ่อนเพลีย
อาการอ่อนเพลียเป็นอาการที่เกิดจากโรคหรือภาวะบางอย่างที่อธิบายได้หลากหลายรูปแบบ โดยเป็นอาการที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแอ หรือหมดแรง อาการอ่อนเพลียอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย ซึ่งจะขึ้นอยู่กับสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้
สาเหตุของอาการอ่อนเพลีย
สาเหตุของอาการอ่อนเพลีย สามารถแบ่งเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่ ปัจจัยการดำเนินชีวิต ภาวะทางสุขภาพ และปัญหาสุขภาพจิต ปัจจัยการดำเนินชีวิต
ภาวะทางสุขภาพ อาการอ่อนเพลียที่เป็นอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นผลกระทบจากการใช้ยารักษาโรค หรือวิธีบำบัดรักษาโรค หรือเป็นสัญญาณของภาวะทางสุขภาพ ได้แก่
ปัญหาสุขภาพจิต อาการอ่อนเพลียเกิดขึ้นจากปัญหาสุขภาพจิตได้ ซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยของโรคทางจิต เช่น
การป้องกันอาการอ่อนเพลีย
อาการอ่อนเพลียที่เกิดขึ้นทั่วไป ซึ่งไม่มีความรุนแรง ป้องกันได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนี้
กลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังกับแพทย์แผนจีน
กลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังจัดอยู่ในกลุ่มอาการพร่องหรืออ่อนแอ คือเลือดลมปราณไม่เพียงพอ ยินหยางขาดสมดุล สมดุลในอวัยวะต่างๆเสื่อมถอย ลักษณะเด่นของอาการมักมีอาการอ่อนเพลียง่าย เหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่มโหยอาการ ร่างกายไม่สดชื่น สมองไม่ปลอดโปร่ง เวียนศรีษะ บางรายพบมีไข้ต่ำๆ ไม่เจริญอาหาร นอนไม่หลับ ตื่นมาสมองไม่กะปรี้กะเปร่า เหงื่อออกง่าย สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน หรือสมดุลนาฬิกาชีวิตเปลี่ยนไป
ในทางการแพทย์จีนจะรักษาโดยเน้นบำรุงเลือดและลมปราณ ปรับสมดุลยินหยาง ควบคู่กับเสริมการทำงานของอวัยวะต่างๆให้แข็งแรง
นวดจัดกระดูก แผนจีน
จัดกระดูก แก้อาการ ฟื้นฟูสุขภาพ
ติดต่อสอบถาม
บทความ สาระน่ารู้
แผนผังเว็บไซต์
080-896-6566 
@taiantang (มี @ ด้วยนะคะ) 
จัดกระดูกจีน Chiropractic หมอวรพล