"เรามีความชำนาญเฉพาะทางด้านการนวดจัดกระดูก (Chiropractic) , เชี่ยวชาญเรื่องกระดูก เส้นประสาท เส้นเอ็น ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อ บรรเทาอาการต่างๆ ที่เกิดจากกระดูกทับเส้นประสาท แนวกระดูกผิดรูป อยู่ในตำแหน่งที่ไม่สมดุล ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวด ตามที่ต่างๆ ของร่างกาย การนวดจัดกระดูกเป็นการนวดเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ไม่ถูกกดทับ ซึ่งเป็นนวดที่บรรเทาอาการปวดที่ปลอดภัย โดยไม่ต้องฉีดยา ไม่ต้องทานยา และแก้ปัญหาอาการปวดได้ตรงจุด ตามแบบฉบับของประเทศจีนที่สั่งสมเทคนิคการนวดจัดกระดูกถ่ายทอดตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบัน

ประจำเดือนไม่ปกติ

ประจำเดือนหรือรอบเดือน คือ เลือดที่ไหลออกมาจากช่องคลอดผู้หญิงในแต่ละเดือนอันเป็นผลมาจากการตกไข่ที่ไม่ได้รับการผสม แม้แต่ละเดือนจะมีรอบเดือนตามปกติ แต่อาจมีบางอาการที่เป็นสัญญาณการเจ็บป่วยที่ไม่ปกติซ่อนอยู่

ในแต่ละเดือน ร่างกายของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์จะมีฮอร์โมนจากสมองควบคุมกระบวนการเกิดประจำเดือนทำให้มีการตกไข่ และมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน กับโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศ เพื่อเตรียมมดลูกให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ อย่างการสร้างเนื้อเยื่อที่ผนังมดลูกให้หนาขึ้น แต่หากไข่ที่ตกไม่ได้รับการปฏิสนธิกับสเปิร์มของเพศชาย เยื่อบุโพรงมดลูกที่ถูกสร้างขึ้นเหล่านี้ก็จะหลุดลอกออกและไหลออกมาจากช่องคลอดในรูปของเลือด โดยกระบวนการนี้ใช้รอบเวลาในการเกิดโดยเฉลี่ยประมาณ 28 วัน อาจมาก่อนหรือหลังเล็กน้อย โดยทั่วไปรอบประจำเดือนของผู้หญิงจึงอยู่ในช่วง 21-35 วัน


ประจำเดือนมาไม่ปกติ

หลายคนอาจเคยมีช่วงเวลาที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ มามาก มาน้อย มาช้า หรือมีอาการก่อนประจำเดือนมาที่ผิดปกติ อย่างปวดท้องมาก ปวดหัว หรือมีเลือดไหลที่ไม่ใช่เลือดประจำเดือน

อาการบางอย่างอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือน แต่อาการบางอย่างอาจเป็นสัญญาณสำคัญของโรคหรืออาการเจ็บป่วยอย่างอื่น ซึ่งควรไปปรึกษาแพทย์หากพบอาการดังต่อไปนี้

  • เหนื่อยล้า อ่อนเพลียมาก แม้ทำกิจกรรมธรรมดา
  • วิงเวียนศีรษะ
  • หน้าซีด ตัวซีด
  • มีประจำเดือนที่ผิดไปจากปกติ เช่น
    • ปวดท้องมากกว่าปกติที่เคยเป็นในแต่ละเดือน
    • ปวดบริเวณท้องช่วงล่างลงมา
    • ประจำเดือนมานานกว่า 7 วัน
    • ประจำเดือนมาบ่อยกว่าเดือนละครั้ง
    • ประจำเดือนเป็นลิ่มเลือดหรือเป็นก้อนเลือดหนา
    • ประจำเดือนมามากจนเลอะที่นอนหรือเสื้อผ้า และต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ ทุก ๆ 1-2 ชั่วโมง
    • ประจำเดือนไม่มานานกว่า 2 รอบเดือนโดยไม่ทราบสาเหตุ
    • ประจำเดือนไม่มานานกว่า 2 รอบเดือน ทั้ง ๆ ที่รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดอย่างถูกต้อง
    • มีเลือดไหลก่อนถึงกำหนดการมีประจำเดือน หรือหลังการมีเพศสัมพันธ์
  • อายุ 14 ปี แต่ไม่มีทรวงอกหรือขนอวัยวะเพศ
  • อายุ 16 ปี แต่ประจำเดือนยังไม่มา

5 สาเหตุใหญ่ ๆ ที่พบว่าประจำเดือนไม่มาตามปกติ

1. ตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์เป็นการตั้งข้อสันนิฐานอันดับแรกหากประจำเดือนไม่มาตามปกติ ส่วนจะทำให้ใครดีใจหรือเสียใจนั้นก็อยู่ที่ความตั้งใจแล้วล่ะ แต่อย่างไรก็ตามช่วงเวลาที่ประจำเดือนไม่มาเพราะการตั้งครรภ์ ไม่ได้กินเวลาเพียง 9 เดือนเท่านั้น ในช่วงที่ให้นมบุตรประจำเดือนก็อาจจะยังไม่มาได้เช่นเดียวกัน

2. ความเครียด อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาผิดปกติ โดยเฉพาะ Working woman ทั้งหลายที่มีภาระเรื่องงานให้ต้องคิดมากมาย หรือบางคนที่มีเรื่องส่วนตัวจนทำให้เครียดเอามาก ๆ อาการเครียดไม่ได้ส่งผลต่อสภาวะทางจิตใจเท่านั้น แต่มันมักเป็นที่มาของอาการผิดปกติทางร่างกายหลายร้อยอย่าง รวมถึงทำให้ประจำเดือนขาดด้วย

3. กินยาคุมกำเนิด เพราะกลุ่มยาคุมกำเนิดนี้เป็นการทำงานโดยตรงกับฮอร์โมนเพศหญิง โดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน การรับประทานยาคุมกำเนิดนาน ๆ อาจส่งผลให้ประจำเดือนขาดได้

4. สุขภาพไม่แข็งแรง หลายคนที่ประจำเดือนมามาปกติเพราะเป็นโรคส่วนตัว บ่อยครั้งที่ประจำเดือนมา-ไม่มา สลับเดือนกัน หรือบางทีประจำเดือนไม่มามากกว่าเดือนที่มาเสียอีก กลุ่มคนเหล่านี้ต้องรับประทานยาเพื่อให้ประจำเดือนมาตามปกติ แต่ต้องพบแพทย์เป็นประจำ เพราะมักส่งผลทำให้มีบุตรยากเมื่อต้องการที่จะตั้งครรภ์

5. ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด อาการจะคล้าย ๆ กับสาเหตุก่อนหน้า ประจำเดือนมักขาดเป็นเวลา 2 เดือนบ้าง หรือ 3 เดือนบ้าง แต่ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดว่าเป็นเพราะอะไร ทั้ง ๆ ที่สุขภาพก็แข็งแรงดี สภาวะจิตใจก็ดี ไม่มีเรื่องเครียดใด ๆ อาการแบบนี้ปล่อยไว้นานไม่ได้ จำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุแก้ไขอย่างจริงจัง


ประจำเดือนมาไม่ปกติในมุมมองแพทย์แผนจีน

อวัยวะสำคัญหลักๆที่เกี่ยวข้องการสร้างประจำเดือนในแพทย์แผนจีน คือ ม้าม ตับ และไต โดยม้ามนอกจากมีหน้าที่ขับความชื้น ดึงพลังที่สะอาดขึ้นสู่ทิศบน ย่อยและดูดซึมสารอาหารแล้ว ยังมีหน้าที่อีกอย่างที่สำคัญ คือทำหน้าที่สร้างเลือด ควบคุมทิศทางการเดินเลือดอย่างเหมาะสม และเป็นแหล่งสร้างสารอาหารที่สำคัญ เมื่อม้ามอ่อนแอสร้างสารอาหารไม่เพียงพอทำให้เลือดลมปราณพร่อง ประจำเดือนไม่มาหรือมาช้า อวัยวะตับทำหน้าที่กักเก็บเลือดและควบคุมการระบาย เมื่อตับเกิดการอุดกั้นเป็นระยะเวลานานเกิดเป็นความร้อน ส่งผลให้ประจำเดือนไม่มาหรือมาเร็วกว่าปกติ ส่วนไตเป็นรากฐานของชีวิต เป็นทุนก่อนกำเนิดที่ได้จากพ่อแม่ เมื่อไตอ่อนแอ ร่างกายเกิดความไม่สมดุลจึงกระทบการสร้างประจำเดือน

นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ทานรสจัด ทานของเย็นหรือของทอดของมัน ก็ส่งผลต่อประจำเดือน อารมณ์ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ทำให้ประจำเดือนไม่ปกติ โดยที่ความเครียด อารมณ์โกรธจะทำลายตับ ครุ่นคิดหรือชอบคิดมาก ขี้กังกลทำลายม้าม เมื่อม้ามและตับขาดสมดุล การสร้างเลือดและระบายเลือดจึงเกิดความผิดปกติได้


แนวทางการรักษาตามหลักแพทย์แผนจีน

บำรุงม้าม ปรับสมดุลตับและไต บำรุงเลือด กระจายเลือดและลมปราณ


ขอบคุณที่มา https://www.pobpad.com/ประจำเดือน-มาปกติหรือมาไม่ปกติ

ขอบคุณที่มา https://www.honestdocs.co/menstruation-monthly